15 lutego na trasie Centralnego Ośrodka Sportu w Zakopanem, rozegrano Mistrzostwa Polski Amatorów w biegach stylem klasycznym. Zawody zaliczane także do Pucharu Polski Amatorów. Mężczyźni rywalizowali na dystansie 15 km, natomiast kobiety oraz seniorzy z kategorii M70 mieli do przebiegnięcia dystans o 5 km krótszy.

Mistrzostwa Polski Amatorów przeprowadzono w tym roku sposobem interwałowym,co jest zmianą w stosunku do poprzednich edycji.  Zawodniczki i zawodnicy wyruszali na trasę co 30 sekund, tak jak ma to miejsce w zawodach Pucharu Świata. Klasyfikacja prowadzona była wyłącznie w kategoriach wiekowych co 10 lat.

W rywalizacji mężczyzn znakomicie zaprezentowali się Piotr i Robert Faronowie z Zalesia w gminie Kamienica. Złoty medal w kategorii M70 zdobył Piotr Faron. Krążek w kolorze srebrnym zawisł na szyi Roberta Farona w kategorii M40.

Zapraszamy o zapoznania się z wynikami turnieju:

OFICJALNE WYNIKI

Gratulujemy laureatom, a w szczególności zawodnikom z powiatu limanowskiego!

źródło: UG Kamienica; Polski Związek Narciarski / foto: Andrey Pradun

29 lutego 2020 startuje 10. edycja największych zimowych zawodów sportowych w Polsce bez wpisowego, czyli Ogólnopolskiej Spartakiady Zimowej .Odbędzie się ona  pod hasłem „Aby radość Wasza była pełna” (J 15, 11) na stoku narciarskim Kasina SKI w Kasinie Wielkiej. Celem wydarzenia jest promocja aktywności fizycznej na świeżym powietrzu, promocja rywalizacji w duchu zasad fair play oraz tworzenie przyjaznych relacji z Bogiem i drugim człowiekiem. Rok 2020 to także czas obchodów 100. Rocznicy Urodzin św. Jana Pawła II – Spartakiada włącza się w te obchody, a sama postać świętego, wielkiego miłośnika narciarstwa i przyjaciela młodych, będzie przyświecać duchowym przygotowaniom.

Hasłem 10. Ogólnopolskiej Spartakiady Zimowej są słowa z Ewangelii Janowej: „Aby radość wasza była pełna”. Chcemy podkreślić, że zostaliśmy powołani do życia w pełni radości, a tę można osiągnąć m. in. poprzez aktywność fizyczną, szczególnie tę na świeżym powietrzu, ciesząc się pięknem stworzenia. Nasza radość powinna być autentyczna, wypływać z serca, powinniśmy dzielić się nią z innymi, a nasze zawody są właśnie okazją do spotkania, rozmowy. Ta pełnia odnosi się też do dziesiątej, jubileuszowej, można wręcz powiedzieć, że pełnej edycji Spartakiady. Aby dotrzeć na zawody musisz wstać z kanapy, w pełni się zmobilizować, a później przyjdzie już tylko czas na radość z bycia razem i białego szaleństwa.

Uczestnicy w wieku 8 – 30 lat będą mogli całkowicie bezpłatnie wziąć udział we wszystkich konkurencjach: slalom gigant dla narciarzy (z podziałem na płeć i wiek), slalom gigant dla snowboardzistów (z podziałem na płeć) oraz zjazd na „byle czym”. Rodzice i opiekunowie najmłodszych uczestników nie będą skazani na nudę – dla wszystkich rodzin odbędą się grupowe zmagania i zabawy. Ponadto do udziału zaproszeni są także księża, siostry zakonne, klerycy w konkurencji dla osób duchownych. Aby się zarejestrować, wystarczy wypełnić formularz na stronie www.spartakiadazimowa.pl. (zapisy są prowadzone do 20 lutego), zachęcamy także do śledzenia na bieżąco naszego fanpage na Facebooku: https://www.facebook.com/SpartakiadaZimowa/

W zeszłorocznej edycji wydarzenia wzięło udział ponad 150 uczestników. W organizację zaangażowanych było ponad 30 wolontariuszy.

Organizatorami Spartakiady Zimowej są Katolickie Stowarzyszenie Młodzieży Archidiecezji Krakowskiej oraz Stacja Narciarska Kasina SKI. Patronat honorowy nad wydarzeniem objął Metropolita Krakowski – abp Marek Jędraszewski oraz Marszałek Województwa Małopolskiego – Witold Kozłowski.

źródło: UG Niedźwiedź

20 lutego (czwartek) o godz. 16:30 Gminna Biblioteka Publiczna w Starej Wsi serdecznie zaprasza  na spotkanie z okazji Międzynarodowego Dnia Języka Ojczystego.

Joanna Słodyczka – urodziła się, mieszka i pracuje w Rabie Wyżnej. Dyrektorka Gminnej Biblioteki Publicznej w Rabie Wyżnej. Z zamiłowania regionalistka, dlatego obok wierszy pisanych językiem literackim pisze w gwarze Niżnego Podhala.

W dorobku trzy tomiki – debiutancki „Iskierki” (1999) ,  W malinioku” (2000), „Klucz do pamięci” (2016). Wiersze w kilku antologiach (m. in. „W gwiazdozbiorze jesieni” 2000, „A Duch wieje kędy chce” 2002, „Krzyż drzewo kwitnące” 2002. „Antologia poetów polskich” – edycja 2016 i 2017, „Našlapovani v podzimnim listi”) oraz w gazetach  i czasopismach: w „Poezji dzisiaj”, „Gazecie kulturalnej”, „LiryDramie”, „Gazecie Krakowskiej”, „Dzienniku Polskim”, krakowskim „Mateczniku”, „Głosie Janowa”  i „Tygodniku Podhalańskim” .

Renata Lipkowska -z rodu Smoleń,  poetka i pedagog z Pieniążkowic. Swoje dzieciństwo i lata młodości spędziła w malowniczej wsi Pieniążkowice. Po zdaniu egzaminu maturalnego pracowała w Przedszkolu Samorządowym  w Czarnym Dunajcu. Następnie podjęła studia na kierunku Pedagogika Przedszkolna i Wczesnoszkolna oraz rozpoczęła pracę w Szkole Podstawowej w Krauszowie, z którą jest związana do dnia dzisiejszego.

Jako poetka zadebiutowała na XXXI Święcie Poezji Góralskiej w Rabie Wyżnej w 2009 r. Jej wiersze pojawiły się w Antologii „Na pokrzepe tobie” z 2013 r. Brała udział w spotkaniach poetyckich organizowanych na terenie Podhala ale również w Krakowie  i na ziemi śląskiej. Tomik poezji „Cary” opracowany przez p. prof. Annę Mlekodaj   w roku 2017 jest debiutanckim wydaniem.

Z miłości do góralszczyzny powstają piękne wiersze pisane gwarą, pisze również gadki góralskie a także scenariusze do spektakli reżyserowane przez nią samą.

Teresa Bachleda-Kominek – urodziła się w 1971 roku w Zakopanem. Wywodzi się z góralskiego rodu Gąsieniców. Od najmłodszych lat pisze wiersze, bajki, krótkie scenki teatralne, jasełka. Jej utwory są często prezentowane przez dzieci i młodzież podczas gwarowych konkursów recytatorskich, a zwłaszcza podczas Konkursu Poezji i Gawędy Podhala organizowanego w szkole na Cyrhli. Poetka jest także autorką hymnu Gimnazjum nr 3 im. Bł. Ks. J. Popiełuszki na Olczy w Zakopanem.

Zapraszamy!

źródło: Biblioteka Gminna w Starej Wsi

I Diecezjalne Spotkanie Karnawałowe „Niech żyje bal” odbędzie się 22 lutego w Limanowej

W planie:
11:00 – Msza święta w Bazylice Matki Boskiej Bolesnej. Słowo skieruje do nas ks. Tomasz Krawiec – opiekun okręgu mieleckiego.
12:00 – Zabawa karnawałowa. Poprowadzą ją Wodzirej Monika i DJ Tomasz Wójtowiczowie z Tarnowa. (Szkoła nr. 1 im. Marii Konopnickiej w Limanowej)

Już od dzisiaj możecie dzwonić pod numer telefonu 512 084 365 i zapisywać się karnawałowe spotkanie. Czekamy na zgłoszenia do 14 lutego

źródło: http://cyrenejczyk.com

86 zwycięskich zadań i ponad 227 tys. oddanych głosów – tak w liczbach wygląda ostatnia odsłona Budżetu Obywatelskiego Województwa Małopolskiego. Za niedługo wystartuje 5. edycja BO Małopolska, w której mieszkańcy również będą mieli szansę na zrealizowanie swoich pomysłów czy rozwiązanie najbardziej palących lokalnych problemów. Żeby jeszcze lepiej wypromować tę inicjatywę, a także informacje na temat zasad składania zadań i samego głosowania – Województwo Małopolskie ogłosiło otwarty konkurs ofert, w którym mogą wystartować organizacje pozarządowe (zgodnie z art. 3 ust. 2 oraz podmioty wymienione w art. 3 ust. 3 ustawy o działalności pożytku publicznego i o wolontariacie oraz stowarzyszenia zwykłe zgodnie z ustawą z dnia 7 kwietnia 1989 r. Prawo o stowarzyszeniach). W przygotowanej ofercie trzeba zawrzeć ciekawą koncepcję i harmonogram kampanii informacyjnej, która będzie nie tylko poszerzała wiedzę mieszkańców na temat budżetu partycypacyjnego, ale też zachęcała ich do większej aktywności obywatelskiej.

Wszystkie dokumenty, a także aktualne wzory dokumentów (wśród nich m.in. formularz oferty) znajdują się już na stronie BIP urzędu marszałkowskiego.

Uwaga – ofertę i wymagane załączniki muszą zostać złożone do 5 marca br., do godz. 16.00. Można to zrobić osobiście, składając dokumenty na dziennik podawczy urzędu (parter nowego budynku, ul. Racławicka 56, Kraków) lub przesłać pocztą na adres korespondencyjny: Urząd Marszałkowski Województwa Małopolskiego, Kancelaria Zarządu, ul. Racławicka 56, 30-017 Kraków, koniecznie z dopiskiem na kopercie: „Konkurs ofert – BO Małopolska 2020”).
Warto pamiętać, że o dotrzymaniu terminu złożenia oferty decyduje data wpływu do urzędu marszałkowskiego, a nie data stempla pocztowego.

Rozstrzygnięcie konkursu nastąpi nie później niż w ciągu 10 dni od terminu zakończenia naboru ofert.

Badania przemysłowe i eksperymentalne prace rozwojowe, czyli…

1. Nabycie wyników badań lub prac rozwojowych, jeżeli celem przedsięwzięcia jest prowadzenie dalszych prac badawczo-rozwojowych, zmierzających do opracowania innowacyjnego rozwiązania w oparciu o prace B+R dotyczące nowych właściwości danej technologii lub możliwości jej zastosowania w nowych warunkach związanych z indywidualnymi potrzebami danego przedsiębiorstwa.
2. Przygotowanie prototypów doświadczalnych.
3. Tworzenie instalacji demonstracyjnych i pilotażowych.
4. Walidacja danego rozwiązania.
5. Uruchomienie pierwszej produkcji, która zawiera się w zakresie eksperymentalnych prac rozwojowych i oznacza pierwsze wdrożenie przemysłowe odnoszące się do zwiększenia skali obiektów pilotażowych lub do pierwszych w swoim rodzaju urządzeń i obiektów, obejmujące kroki następujące po uruchomieniu linii pilotażowej, w ramach której zawarta jest faza testowania, ale nie produkcja masowa lub działalność handlowa.
6. Wsparcie przygotowania wyników fazy badawczej do zastosowania w działalności gospodarczej (jako uzupełniający komponent projektu badawczego).

Wśród właśnie wybranych projektów znajdują się innowacyjne rozwiązania m.in. w obszarze badań kolonoskopowych, leczenia blizn atroficznych, a także oprogramowanie do zaawansowanej analizy konstrukcji mostowych czy też system zwiększający efektywność eksploatacji floty pojazdów spalinowych i elektrycznych w oparciu o ocenę stylu jazdy kierowców.

Warto pamiętać, iż wspierane projekty obejmujące badania przemysłowe i prace rozwojowe albo prace rozwojowe, muszą przed rozpoczęciem cechować się co najmniej II poziomem gotowości technologicznej (technology readiness levels – TRL). Ponadto muszą być zgodne z obszarami inteligentnych specjalizacji regionalnych, przy uwzględnieniu mechanizmu eksperymentacji.

Począwszy od 2015 r. ogłoszono 5 naborów dotyczących przedsięwzięć badawczo-rozwojowych przedsiębiorstw. W dotychczas zakończonych czterech wybrano łącznie 154 innowacyjne projekty opiewające na kwotę dofinansowania 445 mln zł! A to jeszcze nie koniec! Przed nami  bowiem IV runda oceny obecnego konkursu oraz rozstrzygnięcie.

Do tej pory w ramach dwóch kolejnych rund wybrano już 14 najwyżej ocenionych projektów, dla których łączna kwota dofinansowania wyniosła ponad 28 mln zł, co stanowi 37,60% wykorzystanej alokacji przeznaczonej na konkurs.

Rozstrzygany właśnie nabór nie jest ostatnim z obszaru B+R dla firm z sektora MŚP oraz ich partnerów. Już 29 lutego br. rusza kolejny konkurs dla poddziałania 1.2.1., typ B., projekty celowe MŚP obejmujące prace B+R wraz z wdrożeniem. Kwota przeznaczona na dofinansowanie wynosi ponad 71 mln zł. Tego samego dnia ponadto zostanie uruchomiony naborów wniosków w postaci słynnych bonów na innowacje (poddziałanie 1.2.3). Na beneficjentów czeka niemal 4,5 mln zł.

Zachęcamy do śledzenia strony www.rpo.malopolska.pl, na której znajdują się szczegółowe informacje o tym i innych konkursach ogłaszanych za pośrednictwem Małopolskiego Centrum Przedsiębiorczości. Po informacje w sprawie konkursów można również dzwonić na Infolinię: (12) 616 06 16 lub pozyskać je osobiście w Punktach Informacyjnych Funduszy Europejskich w Krakowie, Chrzanowie, Nowym Targu, Nowym Sączu i Tarnowie.

źródło: małopolska.pl

W dniu 18.02.2019r. w siedzibie Stowarzyszenia Seniorów w Gminie Kamienica (Kamienica 420, 34-608 Kamienica) jest organizowany Konkurs kulinarny. Wydarzenie odbędzie się w ramach operacji, współfinansowanej ze środków Unii Europejskiej, ” Zakup wyposażenia i organizacja warsztatów kulinarnych i konkursów oraz organizacja dwóch imprez kulinarnych w miejscowości Kamienica w Gminie Kamienica”.

W Konkursie kulinarnym mogą wziąć udział wyłącznie osoby, które brały udział w warsztatach kulinarnych poprzedzających Konkurs.

Warunkiem uczestnictwa w Konkursie kulinarnym jest:

a) akceptacja i przestrzeganie Regulaminu;

b) wypełnienie  Karty  Zgłoszeniowej  stanowiącej  załącznik  nr  1  do  Regulaminu;

c) dostarczenie wypełnionej Karty Zgłoszeniowej Prezesowi Stowarzyszenia Seniorów w Gminie Kamienica – kontakt telefoniczny: 697 339 239

lub

osobiste dostarczenie wypełnionej Karty Zgłoszeniowej do siedziby Stowarzyszenia Seniorów w Gminie Kamienica, Kamienica 420, 34-608 Kamienica.

KARTA ZGŁOSZENIOWA POWINNA ZOSTAĆ DOSTARCZONA NAJPÓŹNIEJ
DO DNIA 17.02.2020 r.

Więcej informacji dotyczących uczestnictwa w Konkursie kulinarnym zawiera Regulamin.

Regulamin Konkursu kulinarnego.

Źródło: www.kamienica.net.pl

Uczniowie siódmych i ósmych klas szkół podstawowych, uczniowie szkół ponadpodstawowych i ponadgimnazjalnych z Powiatu Limanowskiego zainteresowani edukacją filozoficzną mogą zgłosić się do udziału w konkursie humanistycznym/filozoficznym organizowanym przez 1 LO im. Władysława Orkana w Limanowej.

Uroczyste podsumowanie i finał konkursu odbędzie się 28.02.2020r w I Liceum Ogólnokształcącym w Limanowej. Laureaci i finaliści w każdej kategorii otrzymają cenne nagrody rzeczowe ufundowane przez Starostwo Powiatowe w Limanowej, Wydział Filozoficzny UP JPII w Krakowie, Wójta Gminy Tymbark i Radę Rodziców I LO w Limanowej. Nagrodę specjalną- wycieczkę do Warszawy ufundowała Posłanka na Sejm RP Urszula Nowogórska.

źródło: 1lo.limanowa.pl

Spotkanie z Adamem Olesiakiem  – limanowskim podróżnikiem, który , który w zeszłym roku zwiedził Kirgistan i Uzbekistan odbędzie się 21 lutego (piątek) o godzinie 17.00 w Miejskiej Bibliotece Publicznej w Limanowej.

Centrum Kształcenia Ustawicznego w Limanowej zaprasza maturzystów na kursy powtórkowe i przygotowujące do matury z biologii, chemii, fizyki i matematyki na poziomie podstawowym. Zajęcia odbywać się będą w ZSTiO w Limanowej przy ul. Zygmunta Augusta 8. w  kolejne soboty marca br.  lub wyjątkowo w inny dzień, po ustaleniu z grupą.  Kurs trwa dwadzieścia  godzin zegarowych.  Koszt każdego kursu to 300 zł od osoby. Wpłaty dokonuje się na pierwszych zajęciach. Każdy uczestnik otrzymuje niezbędne materiały. Prowadzący to doświadczeni nauczyciele i wykładowcy, którzy poprowadzą kurs w formie powtórki i zajęć seminaryjnych połączonych z ćwiczeniami.

Pierwsze zajęcia odbędą się 7 marca br. w sobotę od godziny 9:00 do 14:00. Wszyscy zakwalifikowani na kurs proszeni są o przyjście pół godziny wcześniej. Na wybrany kurs można się zapisać do 5 marca telefonicznie pod numerem telefonu 18 3372-602 lub osobiście w sekretariacie ZSTiO przy ul. Zygmunta Augusta 8 w Limanowej w godzinach od 7:00-15:00. Liczba miejsc ograniczona.

Program kursów:

biologia – prowadzący Maria Radziechowska (egzaminator OKE, arbiter egzaminu maturalnego z biologii)
I.
1.Czasowniki operacyjne – zastosowanie, przykłady.
2. Metodyka rozwiązywania zadań różnego typu.
3. Planowanie doświadczeń i obserwacji;  obróbka pozyskanych danych, sposoby ich prezentacji  i interpretacji.
4.Podziały komórkowe  (mitoza i mejoza)  – porównanie przebiegu i efektów, rola biologiczna.
II.
1. Metabolizm – podstawowe procesy anaboliczne i kataboliczne (fotosynteza z uwzględnieniem roślin C3 i C4,  chemosynteza, oddychanie tlenowe i beztlenowe, fermentacja, fotooddychanie, metabolizm cukrów, związków azotowych i tłuszczów).
2. Powiązanie procesów metabolicznych w komórkach.
III.
1. Podstawy dziedziczenia – pojęcia podstawowe – gen, allel, genotyp, fenotyp, homozygota, heterozygota.
2. Mechanizmy dziedziczenia – jednogenowe; z dominacją zupełną, niezupełną i kodominacją  oraz  wielogenowe – kumulatywność, komplementarność,  epistaza; cechy sprzężone z płcią.
3. Cechy sprzężone i mechanizm ich  dziedziczenia.
IV.
1. Podstawowe pojęcia i prawa ekologiczne, zależności międzygatunkowe w biocenozie.
2. Poziomy troficzne, obieg materii i przepływ energii w ekosystemach.
3. Populacja jako podstawowa jednostka ekologiczna,  genetyczna i ewolucyjna. Reguła Hardy’ego – Weinberga  i jej praktyczne wykorzystanie.
4. Podstawowe czynniki i mechanizmy ewolucji – syntetyczna teoria ewolucji.

chemia – prowadzący Alicja Majda (nauczyciel w ZS Chemicznych w Krakowie, doktorantka na Wydziale Chemii UJ )
I.
1. Atomy, jony, izotopy, konfiguracja elektronowa, budowa układu okresowego pierwiastków chemicznych, wiązania chemiczne, geometria cząsteczek, hybrydyzacja.
2. Wodorotlenki, sole, wodorki, tlenki, kwasy nieorganiczne, pierwiastki bloków s p d
II
1. Obliczenia – ustalanie wzorów związków, stechiometria reakcji, Prawo Avogadro, Prawo Clapeyrona
2. Stężenia procentowe, molowe, przeliczanie stężeń, reakcje redox, roztwory, dysocjacja, teorie kwasowo-zasadowe, stała i stopień dysocjacji, hydroliza, kinetyka reakcji, reguła przekory
III.
1. Węglowodory nasycone i nienasycone, pochodne węglowodorów (aldehydy, ketony, kwasy karboksylowe, tłuszcze, estry)
2. Aminy, amidy, białka, cukry
3. Opis i projektowanie doświadczeń chemicznych
IV.
Rozwiązywanie egzaminów maturalnych – typowe zadania egzaminacyjne

fizyka – prowadzący Mariusz Mrózek (doktor fizyki, pracownik Zakładu Fotoniki UJ)
I. Jak rozwiązywać zadania maturalne. Mechanika ogólna (kinematyka, dynamika, ruch obrotowy hydrostatyka).
II. Termodynamika, fizyka jądrowa, fale.
III. Prąd (elektrostatyka, prąd stały i zmienny)
IV. Magnetyzm i elektromagnetyzm, fizyka współczesna, niepewności pomiarowe, oraz zagadnienia uzupełniające

matematyka  poziom podstawowy – prowadzący Wiesława Kawula (egzaminator OKE)
 I. Zbiór liczb rzeczywistych i jego podzbiory. Działania w zbiorze liczb rzeczywistych i ich własności:
– rozwiązywanie przykładowych zadań  maturalnych, metody rozwiązywania zadań zamkniętych.   
Funkcje i ich własności : funkcja liniowa, funkcja kwadratowa i jej własności; rozwiązywanie równań i nierówności kwadratowych, wielomiany i wyrażenia wymierne, funkcja trygonometryczna, funkcja wykładnicza i logarytmy, przykłady  typowych  zagadnienia maturalne i sposoby ich rozwiązywania. 
II. Geometria płaszczyzny:
 –  własności figur płaskich
 –  geometria analityczna.   
    Ciągi 
III. Rachunek prawdopodobieństwa i elementy statystyki opisowej 
      Figury geometryczne w przestrzeni.
IV. Rozwiązywanie przykładowych arkuszy maturalnych 

Krzysztof Młynarczyk
Kierownik Projektu

źródło: UM Limanowa