Trwa nabór do programu! Zapraszamy osoby, które nie radzą sobie z napięciem emocjonalnym i stresem

Nie radzisz sobie z napięciem emocjonalnym i stresem? Chcesz się dowiedzieć czegoś więcej o sobie samym, zdobyć wiedzę na temat skutecznych metod radzenia sobie w trudnych sytuacjach bez użycia siły? Znalazłeś się w trudnej sytuacji życiowej? Nie panujesz nad emocjami! Miewasz niekontrolowane wybuchy złości i ranisz swoim zachowaniem najbliższych członków rodziny? Nie wiesz jak naprawić popsute relacje z rodziną? Chcesz pozyskać wiedzę i umiejętności konstruktywnego wyrażania uczuć? Masz doskonałą okazję by zmienić swoje życie i poprawić relacje z innymi!

Udział w programie pozwoli Ci na zdobycie nowych umiejętności służących rozwiązywaniu konfliktów w rodzinie przy pomocy dialogu i negocjacji, bez stosowania agresji.

Zapraszamy wszystkie osoby mające trudności w relacjach z innymi, zauważające trudności z rozpoznawaniem przeżywanych emocji oraz z ich samokontrolą. Zachęcamy osoby, które stosują agresję w osiąganiu celów i rozwiązywanie konfliktów do zgłaszania swojego udziału w programie korekcyjno-edukacyjnym.

Swój udział można zgłaszać codziennie od poniedziałku do piątku w godzinach 7:15-15:15 w pokoju 138a lub pod numerem telefonu (18) 33-37-912.

Szczegółowe informacje można uzyskać dzwoniąc pod numer telefonu (18) 33-37-912. Informacji udziela Pani Joanna Kuźniacka.




Bezpłatne poradnictwo psychologiczne

Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie w Limanowej zachęca do korzystania z profesjonalnej i dostosowanej do indywidualnych potrzeb klienta pomocy psychologicznej na rzecz osób i rodzin mających trudności lub wykazujących potrzebę wsparcia w rozwiązywaniu problemów rodzinnych i życiowych.

Z powyższej, bezpłatnej formy wsparcia mogą skorzystać mieszkańcy powiatu limanowskiego, po wcześniejszym telefonicznym lub osobistym uzgodnieniu terminu z pracownikiem Centrum – Panią Joanną Kuźniacką (psycholog), tel. (18) 33-37-912.

 




Konkurs „Polska wieś – dziedzictwo i przyszłość”

Fundacja na rzecz Rozwoju Polskiego Rolnictwa ogłosiła XI edycję konkursu „Polska wieś – dziedzictwo i przyszłość”. Celem konkursu jest promocja polskiego rolnictwa, problematyki związanej z obszarami wiejskimi, dziedzictwa kulturowego oraz wzbogacenie publicznej debaty na temat polskiej wsi.

W ramach konkursu Kapituła oceni prace w dwóch kategoriach: Prace naukowe (m.in. prace doktorskie), popularno-naukowe i inne nienależące do tych dwóch kategorii, ale prezentujące szczególnie inspirujące i innowacyjne spojrzenie na problematykę rozwoju wsi; Prace prezentujące dorobek kulturowy kraju i regionu, opisujące inicjatywy lokalne, dziedzictwo historyczne wsi (monografie wsi, archiwalne zbiory zdjęć stanowiące element dokumentacji, pamiętniki) oraz prace ilustrujące przykład sukcesu w rozwoju polskiej wsi.

W konkursie preferowane są prace nowatorskie, interdyscyplinarne, wykazujące oryginalność w zakresie podjętej problematyki lub metodologii badań, napisane w sposób atrakcyjny dla potencjalnych czytelników. Spośród zgłoszonych prac Kapituła Konkursowa wybierze dwa wyróżniające się opracowania. Zwycięzca w każdej z kategorii otrzyma nagrodę pieniężną w wysokości 5 tysięcy złotych. Nagrodzone prace będą mogły być wydane w postaci książkowej w Wydawnictwie Naukowym Scholar. Termin nadsyłania prac mija 31 lipca 2019 r.

Regulamin i wymagane dokumenty dotyczące konkursu znajdują się na stronie internetowej organizatora www.fdpa.org.pl oraz są dostępne w formie wydruku w siedzibie Fundacji na rzecz Rozwoju Polskiego Rolnictwa, ul. Gombrowicza 19, 01-682 Warszawa. Dodatkowych informacji na temat konkursu udziela: Sylwia Konopacka-Bąk, e-mail: konkurs@fdpa.org.pl  tel. 695 116 110; 22 864 03 90; fax 22 864 03 61. Informacje na temat poprzednich edycji konkursu, Kapituły Konkursowej i laureatów można znaleźć na stronie internetowej www.fdpa.org.pl/konkurs oraz na www.facebook.com/Fundacja.FDPA.

 




Zaproszenie na warsztaty teatralne i artystyczne

Stowarzyszenie Koło Gospodyń Wiejskich Lipowe serdecznie zaprasza na warsztaty teatralne połączone z warsztatami artystyczno – manualnymi, które odbędą się w dniach 11 oraz 18 lipca od godz. 14:00 w świetlicy w Lipowem.

Warsztaty teatralne skierowane są do dzieci i młodzieży z terenu Powiatu Limanowskiego w wieku od 9 do 16 lat i będą prowadzone przez Panią Wiolettę Kurek.  Po warsztatach teatralnych będą miały miejsce warsztaty artystyczno – manualne. Podsumowaniem w/w warsztatów będzie przedstawienie teatralne pt. „Calineczka” wystawione przez Teatr Lalek „Bajka”, które odbędzie się w piątek 26 lipca 2019 r., o godz. 15:00 w świetlicy w Lipowem.

Aby wziąć udział w powyższych warsztatach konieczne jest zgłoszenie, które można dokonać e-mail: kgwlipowe@wp.pl lub telefonicznie – tel. 695 686 583
Ilość miejsc ograniczona.
Projekt współfinansowany ze środków Powiatu Limanowskiego.
Zaproszenie KGW Lipowe
źródło: UG Limanowa



Mistrzostwa Europy OCR w Gdyni 2019. Zawodnicy drużyny Podhalańskie Dziki – Gorący Potok wywalczyli najwyższe miejsca na podium.

W dniach od 27 do 30 czerwca 2019 r. około 4000 zawodników m.in. z  Włoch, Hiszpanii, Szwecji, Norwegii, Rosji, Ukrainy, Białorusi, Czech, Słowacji, Austrii i Wielkiej Brytanii wzięło udział w zawodach biegowych ramach Mistrzostw Europy OCR. Radosław Raczek z Pisarzowej – członek stowarzyszenia Podhalańskie Dziki – Gorący Potok Team, tworzącego jedną z czołowych drużyn biegów przeszkodowych w Polsce, wraz z drużyną reprezentował Polskę na Mistrzostwach Europy w Biegach z Przeszkodami OCR European Championships w Gdyni. Drużyna Podhalańskie Dziki-Gorący Potok Team wróciła ze złotymi medalami!
Robert Krzystyniak (Prezes Podhalańskie Dziki – Gorący Potok Team) zdobył 2 złote medale w kategorii wiekowej (45 – 49 lat), zarówno na Short Course, jak i na Standard Course w OCR European Championships GDYNIA 2019 . To drugi podwójny złoty medalista z tej drużyny. Kolejny jej zawodnik, Dawid Hajnos, został brązowym medalistą Mistrzostw Europy OCR OCR European Championships. Należy podkreślić, że jest on pierwszym Polakiem, który stanął na podium podczas ME OCR w serii Elite.
Triumfatorem w kategorii wiekowej (30-34 lat) najpierw na Short Course, a następnie Standard Course był również Piotr Prusak, który zdobył dwa złote medale w Mistrzostwach Europy.
Na ME w kategorii kids wystartowali też synowie Pana Piotra: starszy z chłopców – Nikoś zdobył brązowy medal, a młodszy – Tymek był piąty.
W ramach zawodów OCR 2019  odbyły się następujące biegi:
  • Short Course/ Bieg krótki – 5 km bieg z 40 przeszkodami.
  • Standard Course/ Bieg Standardowy – 15 km bieg z 60 przeszkodami.
  • Team Relay/ Bieg drużynowy – 9 km bieg z 60 przeszkodami.
  • Ninja Track – Nowy ultrakrótki dystans (150 m) z dżunglą przeszkód!
  • Open Race / Bieg otwarty – 5 km bieg z 40 przeszkodami.
  • Kids Course/ Bieg dla dzieci

Podhalańskie Dziki na podium Mistrzostw Europy OCR

Gratulujemy wszystkim zawodnikom grupy Podhalańskie Dziki – Gorący Potok Team sportowej postawy i wspaniałych osiągnięć!

Podhalańskie Dziki na podium Mistrzostw Europy OCR

źródło: UG Limanowa




Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie zachęca do podjęcia się misji rodzica zastępczego

Corocznie w rodzinach zastępczych na terenie Powiatu Limanowskiego zostaje umieszczonych kilkoro dzieci. Opuszczenie domu rodzinnego, jaki by on nie był, jest dla dzieci trudnym doświadczeniem. Na szczęście większość z nich znajduje swoją przystań wśród bliższych lub dalszych członków rodziny. Pamiętać należy, że z różnych przyczyn, nie zawsze jest taka możliwość i wówczas opieki podejmują się osoby w żadnym stopniu niespokrewnione z dziećmi.

Jest to niełatwa misja, bo niełatwe jest wychowanie człowieka. Jednak uśmiech dzieci, a z czasem ich szczere uczucie potrafią  wynagrodzić wszelkie trudności. Patrzenie jak wychowankowie nabierają pewności siebie, jak rozkwitają dodaje skrzydeł i sił do rozwiązywania codziennych spraw.

Wszystkie osoby, które chciałyby dowiedzieć się więcej o funkcjonowaniu rodzin zastępczych zapraszamy do kontaktu z  Zespołem ds. Rodzinnej Pieczy Zastępczej Powiatowego Centrum Pomocy Rodzinie w Limanowej, z siedzibą przy ul. M.B. Bolesnej 16 lub telefonicznie 18 44 99 757.

Pracownicy Zespołu udzielą szczegółowych informacji dotyczących procedur związanych z zakwalifikowaniem do pełnienia funkcji rodziny zastępczej i odpowiedzą na ewentualne pytania.




Zawody rekreacyjno – sportowe dla osób z niepełnosprawnością w Tymbarku.

Po raz piąty uczennice klas gimnazjalnych były współorganizatorkami Zawodów Rekreacyjno–Sportowych dla osób z niepełnosprawnością, będących pod opieką Stowarzyszenia Terapii Zajęciowej „REMEDIUM”. Uczestnicy pod okiem swoich opiekunów rywalizowali w różnych konkurencjach indywidualnie i drużynowo w hali sportowej w Tymbarku.

W zawodach zorganizowanych 25 czerwca br, wzięło udział 56 osób w 13 drużynach.

Zwycięzcy poszczególnych konkurencji :

  1. Strzały do bramki: Bożena Piaskowy, Andrzej Jajeśnica
  2. Kręgle: Urszula Szewczyk, Ryszard Kęska
  3. Bieg wahadłowy 4x10m: Aneta Smorońska, Ryszard Kęska
  4. Rzuty lotkami do tarczy: Agnieszka Kulig, Wojciech Świderski
  5. Rzuty do kosza: Danuta Surdziel, Wojciech Świderski
  6. Wieszanie i zbieranie prania: Aneta Smorońska, Łukasz Rudź
  7. Rzuty woreczkami na matę: Joanna Gawron, Mateusz Pławecki
  8. Budowa piramidy: Urszula szewczyk, Ryszard Kęska
  9. Bieg do rozstawionych pachołków: Aneta Smorońska, Łukasz Rudź
  10. Przenoszenie piłki lekarskiej: Aneta Smorońska, Łukasz Rudź
  11.  Slalom z toczeniem piłki: Aneta Smorońska, Ryszard Kęska

I miejsce Drużyna „GAGATKI”  p. Agaty Abram w składzie : Agnieszka Kulig, Mateusz Pławecki, Łukasz Rudź, Daniel Sułkowski

II miejsce Drużyna „SŁONECZKA” p. Cecylii Mamak w składzie: Agnieszka Dulęba, Aneta Smorońska, Magdalena Głuszek, Paweł Sebastjański

III miejsce Drużyna „DYNAMO” p. Agnieszki Zoń w składzie: Jadwiga Król, Karolina Nowak, Adam Limanówka

Drużyna „WALECZNI” p. Wiolety Biernat w składzie: Dawid Palacz, Mateusz Polak, Krzysztof Staśko

Organizatorzy dziękują za wspaniałą atmosferę oraz sportowe zaangażowanie wszystkich uczestników.

 

źródło: UG Tymbark

 




Podsumowanie sukcesów młodszych uczniów z Glisnego w konkursach pozaszkolnych w roku szkolnym 2018/2019

Uczniowie klas młodszych ze Szkoły Podstawowej w Glisnem w tym roku szkolnym ochoczo brali udział w rozmaitych konkursach pozaszkolnych i mają się czym pochwalić, ponieważ w wielu z nich zajęli bardzo wysokie miejsca.

W marcu w Miejskiej Bibliotece Publicznej w Limanowej odbył się powiatowy konkurs recytatorski Limanowski kalejdoskop słowa i obrazu. Udział w nim wzięło ponad stu uczniów z klas I-III ze szkół podstawowych powiatu limanowskiego. Uczestnicy recytowali wiersze Danuty Wawiłow, Ewy Szelburg-Zarembiny oraz Wandy Chotomskiej. Szkołę spod Lubonia  reprezentowali: Zosia Sater z klasy I, Amelka Piekarczyk z klasy II i Eryk Chwała z klasy III, który zajął III miejsce w tym konkursie.

21 III 2019 r. odbył się Międzynarodowy Konkurs Matematyczny – Kangur 2019. W Szkole Podstawowej w Glisnem wzięło w nim udział 10 uczniów z kl. III-VI. Wśród nich był również Wojciech Oleksy, który otrzymał wyróżnienie.

W ramach kampanii społecznej „No promil no problem” uczniowie szkoły przygotowali prezentacje multimedialne oraz prace plastyczne i przestrzenne. Wszystkie prace zostały wysłane na konkurs zorganizowany przez Stowarzyszenie Inicjatyw Społecznych Solny Gwarek w Wieliczce. Praca Amelii Piekarczyk z klasy drugiej zajęła II miejsce  w konkursie. Wręczenie nagród poprzedzone było krótkim wykładem związanym z tematem akcji. Główną nagrodą dla zwycięzców był zjazd do Kopalni Soli w Wieliczce.

W maju w Szkole Podstawowej nr 1 w Lubomierzu odbył się Gminny Konkurs Matematyczny „Łamigłówki bystrej główki” dla klas trzecich. Celem konkursu, który honorowym patronatem objął Wójt Gminy Mszana Dolna, było popularyzowanie wiedzy matematycznej, rozwijanie uzdolnień oraz zainteresowań uczniów. W konkursie tym uczeń klasy III Wojciech Oleksy zajął II miejsce.

Gratulujemy wszystkim naszym młodym laureatom i życzymy sukcesów w przyszłym roku szkolnym! – z zadowoleniem podkreślają wychowawcy z Glisnego.

 

źr.: Gmina Mszana Dolna




Centralna Sterylizatornia w limanowskim szpitalu oddana do użytku

26 czerwca w Szpitalu Powiatowym im. Miłosierdzia Bożego w Limanowej odbyła się Rada Społeczna Szpitala. Przed jej rozpoczęciem przedstawiciele Zarządu i Rady Powiatu Limanowskiego, członkowie Rady Społecznej oraz pracownicy Szpitala dokonali uroczystego przekazania do użytku nowoczesnej Centralnej Sterylizatorni.

Zgromadzonych gości powitał Dyrektor Szpitala Marcin Radzięta. W krótkim wstępie podziękował wszystkim uczestnikom za obecność, podkreślając jednocześnie wagę tego spotkania oraz zakończonej inwestycji. Jak zaznaczył, zamysł budowy centralnej sterylizatorni w Szpitalu pojawiał się już wielokrotnie, lecz zawsze, z różnych względów, również finansowych, był odkładany w czasie. Jednak wraz z rozwojem Szpitala dotychczasowy punkt sterylizacji okazał się niewystarczający. Przeprowadzenie inwestycji okazało się nieuniknione. Dyrektor przekazał podziękowania dla wszystkich pracowników Szpitala, podkreślając, iż każde osiągnięcie Szpitala to wspólny sukces.

Prace  budowlane trwały ponad rok i wraz z zakupem wyposażenia z oprogramowaniem zamknęły się kwotą 3 083 282,63 zł w całości sfinansowane ze środków własnych. Natomiast coroczny koszt funkcjonowania sterylizatorni będzie wynosił ponad 1 mln złotych.

Starosta Limanowski Mieczysław Uryga wraz z Przewodniczącą Rady Ewą Filipiak, Dyrektorem Szpitala Marcinem Radziętą oraz Robertem Zajączkowskim Członkiem Zarządu Sterigat Sp. z o.o. dokonali symbolicznego przecięcia wstęgi. Następnie nastąpiło poświęcenie nowych pomieszczeń.

Starosta Limanowski skierował na ręce Dyrektora, dla wszystkich pracowników szpitala,  słowa uznania za realizację kolejnych ważnych inwestycji, takich jak odnowienie Oddziału Intensywnej Terapii czy też budowa centralnej sterylizatorni. Starosta zaznaczył, że kolejnym, ogromnym wyzywaniem jest budowa oddziału geriatrycznego, która już się rozpoczęła, a także wyraził swoje zadowolenie z faktu, iż Dyrektor Szpitala nieustannie poszukuje rozwiązań zmierzających do podnoszenia jakości usług świadczonych przez Szpital. Do gratulacji dołączyła Przewodnicząca Rady Powiatu Limanowskiego Ewa Filipiak.

 

W nowej sterylizatorni wydzielone zostały specjalne strefy takie jak m.in.: komora przyjęć, mycie i dezynfekcja wózków, strefa sterylna, strefa czysta. Zlokalizowany został tam również: magazyn, pomieszczenie porządkowe, pomieszczenie higieniczno-sanitarne, stacja uzdatniania wody dla potrzeb urządzeń, śluza fartuchowa, pokój socjalny.

Zakupiony został sprzęt, w tym m.in. myjnia dezynfektor przeznaczona do mycia i dezynfekcji narzędzi chirurgicznych, sprzętu AN, kontenerów oraz obuwia operacyjnego, sterylizator parowy, kondensator oparów, wózek wsadowy do mycia i dezynfekcji narzędzi, wózek wsadowy do mycia i dezynfekcji narzędzi laparoskopowych, zgrzewarka rolkowa do opakowań, a także wiele innych, niezbędnych do funkcjonowania nowoczesnej sterylizatorni. Zainstalowano również komputerowy system rejestracji i archiwizacji parametrów procesu sterylizacji wszystkich urządzeń.

 

źr.fot.: Szpital Powiatowy w Limanowej




Obchody 25-lecia LKS Mordarka

23 czerwca br. Klub Sportowy LKS Mordarka  świętował jubileusz 25-lecia działalności.  Wydarzenie rozpoczęła mszą św, a następnie wszyscy uczestnicy  przenieśli się na stadion w Mordarce, aby uczestniczyć w dalszej części obchodów.

Na otwarcie swoje mecze rozegrali seniorzy drużyn LKS Mordarka, Krokus Przyszowa, Płomień Limanowa oraz Zawisza Rożnów.

Tuż po zakończeniu rozgrywek, podczas części oficjalnej miały miejsce wystąpieniami zaproszonych gości. Podziękowania dla Zarządu klubu oraz Gratulacje z okazji jubileuszu złożyli m.in. Wojciech Włodarczyk – Członek Zarządu Powiatu Limanowskiego, Stanisław Piegza – radny powiatu limanowskiego, Wójt Gminy Limanowa Jan Skrzekut, Urszula Nowogórska – Radna Sejmiku Województwa Małopolskiego, Stanisław Strug – Prezes Limanowskiego Podokręgu Piłki Nożnej, Józef Król – Wiceprezes LPPN,  i prezes LKS Rupniów oraz liczne grono zaproszonych gości wśród których znaleźli się radni gminni Adam Ryś, Rafał Woźniak, Sylwester Hasior, Daniel Łącki, sołtys wsi Mordarka – Kazimierz Wojtas, prezes LKS „Płomień” Limanowa – Mirosław Twaróg oraz Mateusz Wroński – działacz sportowy i trener MKS Limanovia Limanowa oraz Waldemar Opioła – właściciel firmy Kajet, współogranizator turniejów KAJET CUP.

Po oficjalnych wystąpieniach nadszedł czas na część artystyczną w trakcie której mieli okazje zaprezentować się  m.in. uczniowie Szkoły Podstawowej w Mordarce, cheerleaderki MAX DANCE oraz ARS LIMANOWA. Mozna było również posłuchać koncertu Parafialna Orkiestra Dętej z Mordarki oraz Zespół Regionalny „Spod Kicek”, a także gawędy Dominika Matysa. Niewątpliwą atrakcją był również pokaz trickingu (sportu łączącego sztuki walki, gimnastykę i breakdance) w wykonaniu Pawła Śmierciaka oraz pokaz wschodnich sztuk walki Pawła Smolenia. Przez cały czas trwania imprezy najmłodsi mogli korzystać z darmowych urządzeń rekreacyjnych i stoisk gastronomicznych. Wiele emocji towarzyszyło losowaniu nagród w loterii w której na posiadaczy szczęśliwych losów czekało mnóstwo atrakcyjnych nagród – w tym rower górski.

Równie ciekawie było także na boisku, ponieważ równolegle z występami artystycznymi swój turniej piłkarski rozegrały drużyny Oldbojów. Zawodnicy, którzy przez lata bronili barw LKS Mordarka spotkali się na boisku z Oldbojami Limanovii Limanowa i Laskovi Laskowa.

25-lecie LKS Mordarka. 23.06.2019

Z racji jubileuszowego charakteru imprezy wręczono odznaczenia zasłużonych dla klubu działaczy. Uhonorowano wszystkie osoby, które przez lata przysłużyły się rozwoju i sukcesów klubu ,a w ich stronę skierowano wiele ciepłych słów wdzięczności. Odznaczenia i wyróżnienia otrzymali:

– ZŁOTĄ ODZNAKĘ: Adam Szubryt (pośmiertnie)

SREBRNĄ ODZNAKĘ: Bogdan Ryś, Władysław Sułkowski, Franciszek Jarecki

BRĄZOWĄ ODZNAKĘ: Gmina Limanowa – na ręce Wójta Gminy, Dorota Sułkowska, Józef Michalik, Roman Szewczyk, Mieczysław Mól, Jan Bulanda – senior, Jan Bulanda – junior, Franciszek Ryś,  Danuta Bulanda, Honorata Maraszewska, Waldemar Opioła, Józef Pietryga, Stefan Pietryga, Józef Król, Adam Pietryga, Dawid Sułkowski, Mateusz Ryś, Paweł Kuziel, Paweł Czachurski, Kamil Postrożny, Iwona Słowiak-Bąba, Barbara Czachura, Stanisław Pietryga, Krystyna Sukiennik, Ireneusz Piwowar.

Podziękowania i pamiątkowe dyplomy otrzymali również: Roksana i Rafał Kądziołka, Piotr Bąba, Barbara Czachura, Iwona Jasica, Monika i Paweł Czachurscy, Katarzyna i Paweł Kuziel, Monika i Piotr Kądziołka, Marta i Andrzej Dudek, Marcin Wojcieszczak, Mateusz Ryś, Dawid Sułkowski.

Jubileuszowe świętowanie na stadionie sportowym ww Mordarce zakończył występ zespołu VIVA BAND.

25-lecie LKS Mordarka. 23.06.2019

Całej społeczności LKS Mordarka życzymy wiele radości ze sportowych sukcesów sukcesów oraz osiągnięć, a także świętowania kolejnych pięknych jubileuszy.

 

25-lecie LKS Mordarka. 23.06.2019

źrodło: UG Limanowa